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LE BESOIN DE SE RESSOURCER... SANS SUIVRE UN STAGE

04 février 2021

Pour cela, 4 formules :

Nous vous les présentons ci-dessous,
mais elle sont aussi regroupées dans un calendrier sur notre site internet
dans la section "Faire une pause" (voir ici)

1 - Semaine ressourcement
au Domaine de Chardenoux (71)

On peut voir ici un court film sur la première semaine de ressourcement en juin 2020 au Domaine de Chardenoux.

Cinq jours d’une vie simple, au sein et au rythme de la nature, dans une ambiance conviviale, où l’on participe à la vie du domaine auprès des permanents dans l’une des activités proposées : aide à la cuisine, aide à la maitresse de maison, aide au jardin. Un séjour-ressourcement compte cinq heures de participation à la vie collective par jour. Les repas se prennent avec les permanents. Selon les stages qui s’y déroulent en même temps, une participation à diverses activités est possible – yoga, chant, danse, film…- à divers moments de la journée.
Une participation aux frais très minime (mais légalement obligatoire) est demandée pour la pension complète ( 13€ par jour).
Chambres : selon disponibilité.
Dates : possibilité toutes les semaines.

2 - Semaine ressourcement
à Pierre Chatel  (01)

Même principe que pour le ressourcement à Chardenoux.
Cependant la vie à Pierre Chatel sera plus orientée sur une aide à la cuisine car ce site n'a pas de jardin potager. Selon les stages, possibilité de participer au réveil corporel ou méditation avant le petit-déjeuner et à la méditation du soir.
Chambres : selon disponibilité.
Dates : toutes les semaines à partir du 1er mai 2021

3 - Semaine pause santé
à Chardenoux  (71)

Chaque semaine "pause santé" est ouverte à 6 personnes maximum.

La tonalité de fond est le repos, dans un cadre de pleine nature, de convivialité et de belle énergie, avec des pratiques quotidiennes régénératrices. Il est proposé chaque jour :

- un massage ayurvédique : tête et visage, jambes, corps entier, corps entier, shirodhara, ...
(Apporter un drap de bain et un litre d’huile de sésame.)
- un cours de yoga, avec relaxation
- une séance de méditation au bol tibétain
- certains jours, la projection d'un film documentaire sur le yoga, l’art de vivre, l’ayurveda... avec partages

Selon votre désir, vous pourrez aussi participer un peu à la vie collective : cuisine, jardinage, cueillette de fruits...

La pause santé est de 5 jours.
Elle commence le dimanche après-midi pour se terminer le vendredi à 16h.
4 sont programmées ce printemps et été 2021 :
07/02/21 au 12/02/21
25/04/21 au 30/04/21
13/06/21 au 18/06/21
22/08/21 au 27/08/21

4 - Retraite personnelle "Seul et ensemble"
à Pierre Chatel  (01)


L’ancienne chartreuse de Pierre Chatel ouvre ses portes pour un temps de retraite personnelle, basée sur l’un des principes des chartreux qui ont habité ce lieu pendant quatre siècles : “Seul et ensemble”.
Cette semaine de retraite, qui n’est accompagnée ni par un enseignement, ni animée par un enseignant spirituel spécifique, est proposée aux personnes déjà ancrées dans leur pratique d’intériorisation personnelle, et pour lesquelles un temps de pratique dans un lieu privilégié est une respiration dans une vie bien remplie. Ce temps peut aussi constituer une parenthèse pour écrire, examiner un projet, amorcer un changement de vie…

Possibilité de rester en silence et de prendre ses repas en solitude ou avec les permanents.

Pour celles qui veulent accompagner leur retraite d’un travail manuel, il sera proposé des moments d’aide à la cuisine ou de jardinage.

La retraite est de 5 jours.
Elle commence le dimanche après-midi à partir de 17h pour se terminer le vendredi à 16h.
Chambres : l'hébergement se fait en chambre seule ou à 2 si vous venez en couple.
Dates : à venir



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